Große Ziele und die Bereitschaft was dafür zu tun - den Rest macht Hagen schon. Innerhalb von 6 Monaten purzelten meine 3000m Zeit von 10:04min auf 9:54min und meinne 5000m-Zeit von 17:31min auf 16:52min. Neben dem zielgerichteten Training profitiere ich von den regelmäßigen, gemeinsamen Trainingseinheiten.