Mit 40 bin ich zweimal Marathon gelaufen. Damals ohne Coach und Wissen. Mit 53 habe ich mir vorgenommen, mich nochmal vorzubereiten und eventuell die 3 Stunden-Marke zu knacken. Eher frustriert über den mangelnden Erfolg, dachte ich schon daran, wieder aufzugeben, habe dann aber vor anderthalb Jahren entschieden, mit Hagen als Coach doch noch weiterzumachen. Silversterlauf 2024 war dann mit 38:40 schon ganz gut. Mit 56 bin ich dann am 18. Mai 2025 in Santiago 02:58:35 auf den 2. Platz gelaufen (ca. 300 Höhenmeter!). Wesentlichen Anteil daran hatte Hagens Trainingsplan. Mal sehen, ob ich irgendwann mal einen flachen Marathon laufe, um zu sehen, was mit gutem Training in meinem Alter noch drin ist. Bis dahin muss Hagen mich auf Höhenmeter und Podium vorbereiten.